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懷孕期 第33

這一周寶寶的皮膚之前是紅色的,現在慢慢變成粉紅色。他現在的樣子已經和出生時很接近了,他頭骨很軟,每塊頭骨之間有空隙,這是為寶寶在生產的時候,頭部能夠順利通過陰道做準備,但是寶寶身體其它部位的骨骼已經變得很結實...
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胎兒身長 約45cm 胎兒體重 約2116g
雙頂徑 8.03~8.97cm 腹圍 25.48~30.08cm 股骨長 6.06~6.98cm
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確 定

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修改預產期

1媽媽的變化

這周開始,不規則宮縮的次數會增多,腹部經常陣發性地變硬變緊,外陰變得柔軟而腫脹。同時,你的胃和心臟的受壓迫感更為明顯,你會感覺到心慌、氣喘或者胃脹。另外,你還會感到尿意頻繁,這是由于胎頭下降,壓迫膀胱所造成。

2寶寶的變化

胎寶寶體重大約已有2000克了,身長約為48厘米。這時他的皮下脂肪較之前大為增加,皺紋減少,身體開始變得圓潤。呼吸系統、消化系統發育已近成熟。有的胎寶寶頭部已開始降入骨盆。有的胎寶寶已長出了一頭胎發,也有的頭發稀少,前者并不意味著將來寶寶頭發一定濃密,后者也不意味著將來寶寶頭發一定稀疏,所以不必太在意。胎寶寶的指甲已長到指尖,但一般不會超過指尖。如果是個男孩,他的睪丸很可能已經從腹腔降入了陰囊,但是也有的胎兒一個或兩個睪丸在出生后當天才降入陰囊,別擔心,絕大多數的男孩都會是正常的。如果是個女孩,她的大陰唇已明顯隆起,左右緊貼。這說明胎兒的生殖器官發育也已近成熟。

3注意事項

1.避免過度勞累

媽媽們不要長時間重復做相同的動作,因為這時候全身的關節和韌帶會變得松弛,過度的勞累極容易使肌肉受傷,產生無菌性炎癥和勞損性疾病。


2.水腫嚴重

媽媽們此時的手腳和腿等都會出現水腫,不要因為這樣而限制水分的攝入,因為母體和寶寶都需要大量的水分。如果你發現手或臉腫得厲害,及時就醫。


3.警惕胎膜早破

正常情況下,胎膜在臨產期破裂,羊水流出,胎兒也在數小時內分娩。如果胎膜在臨產之前(即有規律宮縮前)破裂,有部分羊水流出,這就叫胎膜早破。發生這種情況的時候,要采用平臥并稍稍墊高臀部的姿勢移動孕婦去醫院急診。


4.預防早產的發生

寶寶多在子宮里呆一天,他的大腦以及其他器官就發育完善一點,就可以儲存多一點皮下脂肪,更好地適應外界。到了孕晚期,媽媽們一定要多休息,不要勞累過度。室內活動時防止地板打滑,遇到雨雪天氣,不要外出。

4關于產檢

懷孕33周,這周你不需要產檢,下次將會在孕34周進行第8次產檢。這周我們來了解一下常規檢查項目中的血常規。


血常規的作用

(1)血常規檢查是臨床上最基礎的化驗檢查之一,是醫生診斷病情的常用輔助手段之一,是準媽媽監測自己身體健康狀況的重要途徑。

(2)通過檢查血常規能判斷血液細胞是否有異常,如是否貧血,是否有感染,是否有血液系統疾病等。準媽媽患有嚴重的貧血不僅會影響自身,還會出現鐵供給不足而影響胎兒發育以及不利于產后恢復。

(3)到了孕晚期,準媽媽對鐵攝取不足或吸收不良,容易發生貧血。嚴重的貧血會引起早產、死胎或低體重兒。而且貧血還會降低準媽媽對感染的抵抗力,所以孕晚期更應該經常重復檢查,能為分娩做好準備。

5飲食注意

1.多吃海洋動物食品

海洋動物食品富含脂肪、膽固醇、蛋白質,與寶寶的眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的正常發育關系密切。


2.注意維生素AD的攝入

維生素D能夠促進鈣的吸收,與寶寶的體格和智力發育有關,而維生素A水平會關系到寶寶的肺部發育。


3.控制高脂肪及高熱量食物的攝入量

限制脂肪和碳水化合物如:油炸食品、肥肉、動物內臟、奶油蛋糕、冷凍甜點等的攝入,以免寶寶過大,影響自然分娩。


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